春天是万物生发的季节，自然界生机勃勃，万物欣欣向荣。在春光明媚的天气中，对长期从事体力劳动或脑力劳动所引起的气机紊乱状态必能有所改善，疲乏不知不觉消失，人的心理活动自然也得到充分调节，对于振奋精神，养生保健是大有益处的。那么，怎样才能做到正确合理的养生方式呢？专家为你提出以下几点：

    春眠莫恋床春日融融，气温暖和，人体新陈代谢旺盛，由于冬春气温差异使生理功能起变化，人的皮肤血管和毛孔舒张 ......